Coaching & Kurs

Hei! endelig tilbake i bloggen, etter en liten pause. En dag ble jeg spurt: «hva er så det nye som du prediker om i TLT (Time Line Therapy) ?

Javell? Æ, Nytt? Ja, er det noe spesielt med TLT? som vi ikke har visst før?

For å ta litt historie: så er det almen kjent at mennesker har en innebygget kronologisk registrering av alle hendelser fra fødsel eller tidligere og til NÅ. Hvordan vi lagrer hendelsene er nok litt forskjellog fra menneske til menneske, men kronologi gjør at vi kan sammenligne det som å henge opp alle hendelsene på en lang snor som løper fra de første hendelsene dine ble registrert, til NÅ og videre inn i framtiden hvor du vil henge opp opplevelsene lå «løpende bånd» Denne oppdagelsen gjorde psykiatere allerede på slutten av 1800 tallet. så det er ikke noe nytt.

Det er heller ikke noe nytt at de hendelse som har sterke emosjoner knyttet til seg eller selve hendelsene er både klarere og mere detaljerte når de fremkalles.

Og det er opplest og vedtatt at vi tar beslutninger NÅ og i framtiden basert på vår opplevelse og analyse av hendelser i fortiden.

Da vil altså hendelser med sterke emosjoner ha sterkest innvirkning på våre nye beslutninger og avgjørelser for vår framtid. OG de emosjoner som påvirker oss mest er faktisk de negative.

Det kan være at siden det ubeviste sinn, som tar vare på all læring og hukommelse, har som høyeste funksjon : å ta vare på og forsvare vårt legeme mot angrep utenfra, Er spesielt var for det negative..? Det er jo logisk?

Derfor vil lagrede negativer av samme art forsterke hverandre inntil apati mot akurat den hendelsen er et faktum. Det er ikke negativt men det er legemets egen forsvarsmekanisme som virker.

Alt dette var jo kjent da Dr PH Tad James på 80 tallet kom med sin tese om at dersomvi kunne svekke eller fjerne de negative emosjonene fra hendelser i fortiden så ville vi, naturlig nok, ta beslutninger i framtiden basert på en studie av utfordringen uten påvirkning av negativiteter fra fortiden.? fremdeles meget logisk.

Tad James utarbeidet så en prosedyre for hvordan vi enkelt kunne fjerne alle negative emosjoner fra hendelser i fortiden. Gjennom sin kunnskap om, og arbeide med, NLP kunne han utvikle et skript som kommuniserer direkte med det ubevisste sinn og som arbeider veldig raskt.

Intil for få år siden var det vanlig å bruke hans metode å bearbeide negative emosjoner ved å gå tilbake på tidslinjen til man fann den første hendelsen med den aktelle følelsen.

Hvordan det virket kjenner jeg ikke godt nok til, for jeg har bare lært den nye metoden. Det er jo vanlig at når en ny metode blir oppdaget og den er mer effektiv en den gamle så slutter man å undervise i den gamle.. Og det har Tad James gjort.

NÅ er teknikken slik at vi må gå foran den aller første hendelsen, over tidslinjen, utenfor sleve hendelsene slik at man ikke blir berørt av emosjonen. Når man så kommer foran den første hendelsen så har man ikke den aktuelle emosjonen. for den var ikke opplevd enda.. Da kan man bearbeide den første hendelsen (det ubevisste sinnet som lagrer alt vet nøyaktig hvilken hendelse det var) >OG når den første hendelsen blir behandlet uten negative emosjoner, da får man en annen læring av hendelsen. Den læringen vil forandre alle etterfølgende hendelser slik at emosjonene blir borte. Fordi emosjonene i alle etterfølgende hendelser er basert på emosjonen i den første hendelsen og de bare forsterkes etter hvor mange lignende hendelser med samme emosjoner man har opplevd.

En del av teknikken til Tad James er at man ikke skal gå inn i selve emosjonene under behandlingen. Det gjør denne behandlingsformen helt smertefri. Man fremkaller ikke de smertefulle emosjoner, og coachen trenger egentlig ikke å vite hva selve hendelsene går ut på, bare hvordan/hvilken følelse (n) var.

Når man behandler den første hendelsen først tar det bare sekunder før alle de etterfølgende hendelser er renset for emosjonen og kunden har fått en ny læring.

Dette, at man skulle starte før den første hendelsen.. er det som revolusjonerer TLT til et meget effektivt verktøy til å behandle alle negative emosjoner som et mennesker skulle ha. På smme måte kan man meget enkelt også fjerne leler endre tidligere negative beslutninger som er tatt og som kunden opplever står i veien for en v idere utvikling som han ønsker seg.

Dette kalles for begrensende beslutninger..

OK

Hvordan vil det så virke for en person som lenge har strevd med å komme videre i livet men følt at det var vanskelig, alt står stille og går i det gamle sporet. Vanskelig å komme ut av det gamle for å oppnå det som han ønsker..

Når personen har gjennomgått coaching med TLT og NLP kan det meget godt tenkes at kunden ser på fremtiden på en annen måte og får lyst til å utforske sitt nye territorium?

I tilfelle kunden syns det er passende er det mulig å bruke Coachens CYF (Create Your Future) verktøy for å hjelpe kunden å strukturere og gjøre framtiden akurat slik som kunden måtte ønske. Det kan selvsagt hende at kunden endrer sin holdning til mange spørsmål og får en ny energi og ny læring som ballast slik at fremtidsmålene stadig kommer nermere.

Bieffekter:

Dersom kunden har hatt psykosomatiske lidelser som skyldes de negative emosjoner eller negative beslitninger som nå er fjernet, er det all grunn til å tro at de symptomene vil forsvinne. ?

Med all antydning og påstand i det siste om alternativenes upålitelighet, synes jeeg at TLT, NLP og CYF-Coaching er et meget godt alternativ for å hjelpe mennesker som ønsker å gjøre noe med sitt liv. Det eneste risiko man skulle ha i en slik behandling er at det ikke skulle virke av en eller annen grunn?? Det som vi vet er at dette er kraftige verktøy som er utprøvd av noen av verdens nålevende godt utdannede innen psykiatri, og tilbakemeldinger og rapporter fra tusener med mennesker som er blitt hjulpet.

Jeg har selv under utdanningen vert gjennom alle de verktøy som jeg benytter for mine kunder. Vi har trenet med hverandre og kjent at dette virker forbløffende godt. De kunder som jeg hittil har vert så heldig å få hjelpe, har gitt meg så positiv tilbakemelding at jeg ønsker å satse på Coachingen i fremtiden.

Dette er for bra til at jeg kan ha det for meg selv. Ønsker du å vite mere om TLT er det bare å ta kontakt. Ønsker du å være min kunde, send en SMS så kontakter jeg deg så snart jeg er ledig.

Kunde? Ja, kanskje ikke det som du forbinder med et langvarig kundeforhold—- for de fleste jeg har hatt som kunde blir hjulpet ganske fort. Noen ganger er det nok med bare ett møte andre ganger to..

Et lengre kundeforhold kan være dersom du ønsker Coaching inn i din fremtid og ønsker en oppfølging over tid, justering eller samtalepartner for din bedrift? Men det tar jeg opp i ett annet emne under CYF Coaching, ganske snart.

Ha en fin dag.

Kåre

Syns du av og til at det skrevne språket av og til er vanskelig å forstå?

Er det tungt å finne meningen i setningene?

I NLP – språket bruker vi ikke alltid korrekt NORSK grammatikk. Det er fordi det ubevisste sinn oppfatter ting på en litt annen måte enn om du sier det riktig gramatikalsk.

Det ubevisste sinn oppfatter ting annerledes, og ved å utelate noen ord eller stokke litt om på setningen så kan vi forsterke budskapet eller svekke det.

Det skrevne budskapet er utarbeidet av en forfatter som har sin egen forståelse av det han produserer ut fra hans egen ubevisste erfaring (læring). Leseren har ikke samme erfaring å sammenligne med, derfor kan det være en utfordring å oppfatte samme meningen av budskapet som forfatteren tenkte å formidle.

Hvis jeg sier setningen: «En Coach kan utgjøre forskjellen»

Hva tenker du da?

Jo ut fra ditt eget behov. Og det er kanskje det jeg ønsker å si, for jeg vet kanskje ikke ditt ubevisste behov, og kanskje vet du det heller ikke selv? Hvis jeg utdyper setgningen så blir det tillagt en mening som er min mening og ikke din.

NLP har et eget emne om avanserte språkmønstre. Det er spesielt interessant i forhold til læring.

Ønsker du tilsendt skjema for å finne din foretrukne kommunikasjonskanal? bestill det her

Læring 2

Hvordan mennesker lærer er et interessant tema som mange dyktige forskarar har skrive mange bøker om. NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) er bygget opp av resultater frå slike dyktige mennesker sine forskar-resultat, og så er det satt saman i et system for et formål, av noen av verdens nålevende psykologer.

Mennesket blir født til denne verden med verdens mest avanserte datamaskin til hjerne. De styringsprogram som styrer de computere som vi daglig bruker er bygget opp på nesten samme måte. Den største forskjellen på en teknisk computer og den menneskelige hjerne er evnen til å lære, til å utforske og trekke konklusjoner. Vår hjerne er den mest fleksible computer som finnes, og har ein evne til å «reparere» seg sjølv, koble om, koble forbi og gjennopprette forbindelser som synes umulige.

For å styre alle funksjonane i kroppen har nervesystemet ein viktig funkskjon. Internettet WWW er bygget opp på nesten samme måte og fungerer på ein måte slik. Tenk deg bare at du får eit nålestikk i ei tå. Korleis kan du (ditt bevisste sinn) vite straks hvilken tå og hvilken type smerte? Det ubevisste sinnet har allerede reagert, vurdert signalet som kom via nervetrådene. Og danna seg et bilde av situasjonen og kanskje allerede stramma nokre musklar som gjorde at det vonde kunne forsvinne. Alt det har kanskje skjedd før ditt bevisste sinn får smertesignalet som ein følelse. Når du chatter med en person i Australia på www (World Wide Web) (spindel)»veven» på norsk), Hvordan kan dine signal treffe akurat den maskinen i Australia hver gang du trykker Enter? og du mottar svar fra den samme maskinen i Australia hver gang? Prinsippene er de samme.

Ser vi på forskjellen mellom det ubevisste sinn og det bevisste sinn, så kan det bevisste sinn bare behandle 7 + – 2 hendelser samtidig, mens det ubevisste sinnet har ein nermest uendelig kapasitet og behandler/styrer over 2 millioner hendelser samtidig. (noen hevder at tallet skal være >12 mill.)

En viktig ting før vi går videre: Vår hjene husker absolutt ALT som du har opplevd i livet. Mye er fortrengt (vi kan ikke gå rundt å huske på allt hele tiden) men det kan tas fram igjenn og det ubevisste sinn bruker læringen fra hendelsene til å analysere alle nye inntrykk og trekke konklusjoner.

Hva har så dette med læring å gjøre?

Jo. Når vi har lært ein ting så trenger vi ikke å tenke bevisst hver gang vi skal gjøre den samme tingen. Det ubevisste sinnet bruker det innlærte mønsteret og kjører det i repeat hver gang det mottar et signal som stemmer med utløsermekanismen for det programmet.

Dette kan også gi oss noen interessante utfordringer. Har du hørt noen si «det går ikke an» fordi de har prøvd det og ikke fått det til. Men plutselig så er det noen andre som får det til, og da kan de gjøre det selv også. Da var det altså en feil læring at det var umulig.

NLP har teknikker som gjør at vi kan avinstallere slike feillæringer. Vi kaller det for «begrensende avgjørelse» eller «begrensende beslutninger» -og, det er relativt enkelt og rask prosess å avlære en slik «feillæring» hvis du vil. Slike begrensende beslutninger er veldig ofte til hinder for at et menneske ikke når sine mål, og at de gir opp, slår seg til ro med at «det skal vel bare være slik» Men hvorfor slå seg til ro med det hvis det er mulig å fjerne denne beslutningen? Det finnes sikkert flere løsninger på hvordan dette kan gjøres, men TLT (Time Line Therapy) har spesielt ett utmerket verktøy som er, enkelt, rakst, virkningsfullt og virker lenge. Det er utviklet, utprøvd og testet av verdens dyktigste psykologer.

I forrige innlegg snakket jeg litt om «kanaler for Læring» I NLP språket heter det representasjonssystemer.

Det består av våre sanser som er våre antenner eller kanaler som vi kan motta impulser via og videreformidle til det ubevisste sinn som tolker signalene og kaster ett svar opp i vårt bevisste sinn som vi kan velge å handle etter. Er innlæringen/erfaringene fra tidligere kraftige kan det være at det ubevisste sinnet handler før vi får tenkt oss om (i det bevisste sinn) og blokkerer eller tillater.

Det er noen av våre representasjonssystemer som er mere brukt enn de andre.

Syn og Hørsel står for nermere 80 % av alle inntrykk som vi mottar. og representasjonssystemene:

Det visuelle

Det Auditive

Det Kinestetiske

Det Auditiv-Digitale

er de mest brukte systemene.

Når vi snakker om læring så er det først og fremst hvordan vi tilegner oss , hvordan vi lagrer i hukommelsen og at vi evner å hente det fram for bearbeiding ved behov.

De fleste mennesker bruker alle representasjsonssystemene i mer eller mindre grad i læringsprosessen, men det er alltid ett system som er det ledende. Hvilket og i hvilken grad de andre systemene deltar i forhold kan vi enkelt finne ut ved en test.

Dersom noen finner at ett av systemene er viktig for dem i læringen og det ikke er det ledende systemet så er det mulig å trene seg opp i å bli bedre på det systemet som er viktig å bruke i akurat den læringsprosessen.

Jeg mener at dersom en lærer er veldig sterk på det visuelle og ser alt for seg i bilder inni sitt hode, men er ikke så sterk på det Auditive, så kan det være vanskelig for en elev som er sterkest på det auditive

å følge med og tilegne seg noe læring.

Hvis samme lærer er klar over sin svake side og samtidig kjenner den enkeltes elev sin sterkeste side så han kan forstå utfordringen og trene seg opp til å lære fra seg på flere kanaler samtidig. Det er det som skiller en flink person fra å være en god eller dårlig lærer. Det er det som skiller en god leder fra en dårlig, en god foredragsholder fra en middelmådig osv. For en Stand-up komiker er det avgjørende at han behersker dette, og han benytter det 110 % for alt det er verd. Det er dette som skiller en god selger fra en middelmådig eller dårlig (dårlige selgere finnes nesten ikke, for de har sluttet ganske fort).

Litt om Representasjonssystemene:

Det visuelle: Vi ser ting som bilder. Ett Bilde har uendelig mange pixel med informasjon. hver eneste pixel kan igjen beskrives med flere ord (sub-modaliteter). Når vi skal lagre mange bilder i hukommelsen fort så blir informasjonen komprimert ved at ting blir utelatt, uvesentlige detaljer fjernes, fargenyanser blir standardisert osv. Hva som blir tatt bort og standardisert, komprimert, er forskjellig fra menneske til menneske. Dersom kan flere mennesker se på samme hendelsen og ha forskjellige forklaringer i etterkant. Det samme med det auditive. En lyd kan virke høy for en person og middels for en annen, pipende for en person og helt ok for en annen. alt etter hva det sammenlignes med.

Det Auditiv Digitale system er kalt for «selvsnakk» det er hvordan du behandler det auditive, bearbeider, analyserer og tar avgjørelser. Det auditive er også ord, og vi bruker det når di f.eks. skal beskrive ett bilde, en hendelse, en læring m.m. som vi har lagret auditivt. En person med sterk visuellt repr.system som kanskje lagrer det opplevde i bilder, henter det fram i bilder og snakker ut fra det han «ser for seg» i sin indre forestilling. Han kan lese en bruksanvisning, eller bare se på bildet av det ferdige produktet så har han mer en nok opplysninger til å sette det sammen og ta det i bruk. En auditiv person vil bruke noe lengre tid å «forstå» tegningen og lese mere grundig bruksanvisningen. Men dette kan trenes opp til å bli bra. Når du bare vet om at det er slik og finner dine metoder for å trene på de riktige tingene.

Det er meg fortalt at i Kina og Japan er dysleksi et ukjent fenomen. Det er fordi at skriftsspråket deres er satt sammen av bilder, tegn som representerer ting, og ikke bokstaver som må staves og sies for å skape en assosiasjon til betydningen.

Bare tenk på når du kjører bil og ser ett trekantet skilt med en sort bred pil med en stred på tvers. Formen på skiltet sier deg at at det er en fare framfor deg, og streken er ett bilde som symboliserer at du kjører på en bredere vei som har forkjørsrett i forhold til en kryssende vei som er like foran deg og at du må være spesielt årvåken.

Se hvor mange bokstaver jeg trenger for å forklare. Du må danne deg et bilde inni hodet av skiltet. Hadde jeg tegnet skiltet eller vist deg en tegning av det så hadde du forstått med en gang, uten ett ord.

Klarer du å lagre teorien som bilder i stedet for å pugge tekst? Da kan du lære 100 ganger raskere. Vanligvis leser vi lekser og fagstoff med vårt bevisste sinn. Dersom vi klarer å lese det samme som bilder kan vi doble lesehastigheten mange ganger og øke forståelsen enda flere ganger.

Det er laget ett system for hvordan vi kan avlese øyebevegelser for å finne ut av en persons representasjonssystem. Sammen med å observere andre fysiologiske tegn på personen kan man ganske raskt danne seg et bilde av hvilket representasjonssystem som er det ledende.

En viktig ting kan vi lære av det og alle kan ha glede av å bruke det i praksis under studier.

Jeg har observert med glede at flere og flere tar i bruk datamaskin med en stor skjerm når de studerer. Stoffet leses på skjermen og det er veldig bra for innlæringen. Bare ikke bruk hele skjermens bredde så øynene må flakke mellom venstre og høyre– Det er nemlig slik at øyets posisjon, høyt – lavt, høyre og venstre har betydning for hvilken representasjonskanal vi bruker.

Ven visuelle kanalen vises ved at øyet går opp til venstre eller høyre alt etter om du er venstre eller høyrehende når du behandler ting visuelt.

Dersom du henter fram et bilde fra hukommelsen vil øyet på en høyrehendt person gå opp og ti venstre.

Dersom du forestiller deg hvordan ting vil se ut vil øyet gå opp og til motsatt side.

Du kan få noen til å teste det på deg ved å stille ett spørsmål om: Hvilken farge har bilen din? osv. og deretter spørre : hvordan vil ytterdøren din se ut hvis den var lilla (forutsatt at den ikke er det). Lag flere lignende setninger og test.

SÅ: Når du leser inn stoff, hold hodet slik at øyet ditt er i øvre del og til den siden som det gikk til når du skulle huske et bilde. Da henter du fram stoffet ved behov ved å la øyet gå til samme sted.

Du kan lese litt mere om dette på denne linken: http://www.simplify.no/index2.php?option=com_content&do_pdf=1&id=481

Leser du fagstoff i en bok, hold boken opp så øyet er i «huskeposisjon», og tren på å se ordene , setningene eller avsnittet som et bilde. (teknikk som brukes i superlæring).

Lærer du lite av pugging? Les stoffet avsnitt for avsnitt og se det for deg som et bilde, Lag et indre bilde av hva teksten taler om, skap assosiasjoner til tidligere lagrede bilder, lag dine egne symboler som du setter i margen som symboliserer og assisierer til bildet.

Ønsker du å bli god i kommunikasjon, samtale med andre mennesker, omgås andre mennesker, lære fra deg, eller bare å forstå deg selv og din indre kommunikasjon?

Det er dette kurset mitt, «Hører du jeg vinker og Ser du hva jeg sier» handler om.